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在人类有限的生命当中，始终怀揣着各种美好愿望。也许正当我们打算逐个来完成愿望的时候，死神却忽然到来，夺走了我们的生命。在我觉得，人的一生都在为自己的事业努力拼搏，到最后却始终未曾享受成功的结果，实在很不公平。因此，我决定找出原因，并尽可能对症下药，以求解决问题。我的发现和实验最终证明，忽视养生之道，是我们短命的罪魁祸首。而我接下来要提倡的养生之道完全经得起考验，我期望把这些东西教给那些渴望长寿的人们，以便他们从中受益。
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